warzywa na

warzyw nie jem jak wejde na bilans na zero to wrzuce jakies warzywa miedzy posiłkami pewnie tesz cos wpadnie zeby sie nie głodzic xD%-) w zaleznosci od ilosci kalorii %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-05-13 10:48:41

[...] 500 grucha kilo Chyba im wiecej miesa tym gorsza sylwetka xd W nl jadlem 400g indyka. No ja mam ci paragon pokazywac bo ty zakupow zrobic nie potrafisz na swoja kieszen ? Za 250zl jesz ok 500g kury codziennie, dokompletuj do tego reszte typu ww t i warzywa i ile ci wyjdzie ? 250 zl ? 300? Ty tyle a baba niech tyle samo je. 1200zl masz jedzenie ok

[...] pojemnik z zarciem xD a ze kurak i ryz suchy to keczup gdzie cukru prawie 30g na 100 zaminiłem na passate czyli jakies taki przetarte pomidory gdzie jest 5-6g cukru xD no i warzywa tak ich nie jadłem w ogóle teraz sałata głownie takie gotowe paczki w biedronce sa jakies rodzne rodzaje ogorki kiszone jakis pomidor xD Zmieniony przez - GZ1948 w [...]

[...] brac dwa posiłki a nie jeden bo obecnie to 1 posiłek i potem jako drugi samo jabłko by nie umrzec z głodu bo kcal na wiecej nie pozwalaja chyba ze bym se sałate bral czy warzywa ale tego nie robie posiłek pełnowartosciowy ryz kurczak orzechy włoskie i sałata plus passata zeby nie było takie suche :P a potem za kilka godzin jabłko a tak bym [...]

[...] 1000kcal :D bo i tak ciezko mi na zoladku duzo jedzenia ktorego organizm nie nadaza trawic i nie słuza mi te produkty :) zjem zdrowa kolacje troche ryzu kurak tłuszcze i warzywa jutro z rana trening takze ten xD i tak 300 kcal przekrocze bilans bedzie 3900 -4000 ale trening zrobiłem taki ze dał mi w kosc takze mysle ze ta nadywzka zostanie [...]

Adam pytałem jak ten ryż z warzywami robisz i w czymKura na grillu posmarowanym PAMem a warzywa z ryzem w parowniku

Ma za duzo syfu bo to smietnik oranizmu ale tak ze 2x w tyg to nawet na lepsze wychodzi, te warzywa kupilem w sklepie paczka 450g 5zl, a w biedronce sa po 3;50-4

Dresy za 70 a chcialrm wydac 100 wiec git, do tego na tydzien kure warzywa

Teraz kura warzywa odsapne i na silke

200g ryzu 200 g kiry warzywa 8min i juz koncze i burczy w brzuchu foto pof wieczorem do dt wrzuce nie ronilem 100 podejsc na szybko byle co j**lem xd

Jaka naiwnoscia xD, mowie jak jest chlopie ja 3 dni staralem sie nie jesc zeby zoladek odpoczal wczoraj na nic zrobilem ladowanie tera tez patrze i nabity jak autobus so lichenia ^^, a od jutra znow ryz kura warzywa !,

Zaraaz pewnie Tanq bedzie miał pszerfe na małe kanapeczki tocos napisze xD Jem ryz gulasz warzywa i kapusniak no i kompot

to ja jem gorzej tanq ryz kurczak gotowany oliwa i keczuP alepowiem ci ze robie ze kuraka na mniejsze kawaąłki i wchodzi niezle juz sie chyba przyzwyczaiłem xD a i jajecznica a w robocie 2 bułki warzywa i kurak%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-05-05 15:05:29

Skasowalem... xD bede w domu za jakies 20min odrazu kura ryz warzywa nawet sie.nie.kape bo nie ma.po czym tylko.ryja.umyje.xD zjem.ide do kosmetyczki i na silkeee patrzymy przychodze a tu zamkniete.mp.xd

Jeszcze 4 godzinki z groszem i. Do domutego xdi na kure ryz warzywa potem do panci zjem se.jakas zapiekanke i wroce.i jev.kure znow xd alboa.jajecznice.bo zaniadbalem ostatnio

Kurfa wydawalem ppo 500zl jednego wieczora a tu teraz oszczed@# /& ?7€8@" !& ale dzis juz bylem na miescie schab ziembiaki z piekarnika i warzywa z grila xd garniak zaj**al. Mipl sporo

Klata odj**ana i.bic teraz sledzie z kajzerka xd z.araz laysu na pozniej.ryz.kuranie warzywa a do.roboty ryz tunczyk.taka.salatka

Zara na przerwę ryz kura warzywa xd

Dobra cza kure smazyc ryz gotowac i, warzywa ostatni posilek i na jutro do roboty xd

teraz redukcja to i warzywa wkroczyły xD jak nigdy hehe salaty takie gotowe rozne w foli takiej xD ogornki kiszone dorwałem ost 3 sloiki dobre to jest na redukcje mozna wdupiac